Son Dakika

Sıcaklık rekorlarının kırıldığı Osmaniye'de güneş çarpmasına dikkat

İl Sağlık Müdürlüğü, sıcaklık rekorlarının kırıldığı Osmaniye'de vatandaşları güneş çarpmasına karşı uyardı.

Güncel 04.09.2020, 10:26 04.09.2020, 10:26
Sıcaklık rekorlarının kırıldığı Osmaniye'de güneş çarpmasına dikkat

Güneş çarpmasında ilk yardımın nasıl yapılması gerektiği belirtilen uyarıda, sıcak çarpmasından korunmak için alınması gereken önlemler de anlatıldı.





Sıcak çarpması belirtileri nelerdir?





Yüksek derece ısı ve nem sonucu vücut ısısının ayarlanamaması sonucu ortaya bazı bozukluklar çıkar. Sıcak çarpmasının belirtileri şunlardır:





• Adale krampları,





• Güçsüzlük, yorgunluk,





• Baş dönmesi,





• Davranış bozukluğu, sinirlilik,





• Solgun ve sıcak deri,





• Bol terleme (daha sonra azalır),





• Mide krampları, kusma, bulantı,





• Bilinç kaybı, hayal görme,





• Hızlı nabız.





Sıcak çarpmasında ilkyardım nasıl olmalıdır?





• Hasta serin ve havadar bir yere alınır,





• Giysiler çıkarılır,





• Sırt üstü yatırılarak, kol ve bacaklar yükseltilir,





• Bulantısı yoksa ve bilinci açıksa su ve tuz kaybını gidermek için 1 litre su -1 çay kaşığı karbonat -1 çay kaşığı tuz karışımı sıvı ya da soda içirilir.





Sıcak çarpmasında risk grupları var mıdır?





Sıcak çarpması için özel bir risk grubu bulunmamakla beraber, diğer hastalık ya da yaralanmalar için hassas olan kişiler, sıcaktan da diğer kişilere göre daha çok etkilenirler. Bu kişiler;





• Kalp hastaları,





• Tansiyon hastaları,





• Diyabet hastaları,





• Kanser hastaları,





• Normal kilosunun çok altında ve çok üzerinde olanlar,





• Psikolojik ya da psikiyatrik rahatsızlığı olanlar,





• Böbrek hastaları,





• 65 yaş üzeri kişiler,





• 5 yaş altı çocuklar,





• Hamileler,





• Sürekli ve bilinçsiz diyet uygulayanlar,





• Yeterli miktarda su içmeyenler.





Sıcak yaz günlerinde sıcak çarpmasından korunmak için alınması gereken önlemler nelerdir?





• Özellikle şapka, güneş gözlüğü ve şemsiye gibi güneş ışığından koruyacak aksesuarlar kullanılmalıdır,





• Mevsim şartlarına uygun, terletmeyen, açık renkli ve hafif giysiler giyilmelidir,





• Bol miktarda sıvı tüketilmelidir,





• Vücut temiz tutulmalıdır,





• Her öğünde yeteri miktarda gıda alınmalıdır,





• Gereksiz ve bilinçsiz ilaç kullanılmamalıdır,





• Direk güneş ışığında kalınmamalıdır,





• Kapalı mekanların düzenli aralıklarla havalandırılmasına özen gösterilmelidir.


#osmaniye #sıcaklık rekoru #güneş çarpması
Yorumlar (0)
17
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 33 90
2. Fenerbahçe 33 86
3. Trabzonspor 33 55
4. Beşiktaş 33 51
5. Başakşehir 33 49
6. Rizespor 33 48
7. Kasımpasa 33 46
8. Antalyaspor 33 45
9. Alanyaspor 33 45
10. Sivasspor 33 45
11. A.Demirspor 33 41
12. Samsunspor 33 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 33 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Hatayspor 33 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 34 77
2. M.City 33 76
3. Liverpool 34 74
4. Aston Villa 34 66
5. Tottenham 32 60
6. M. United 33 53
7. Newcastle 33 50
8. West Ham United 34 48
9. Chelsea 32 47
10. Bournemouth 34 45
11. Brighton 33 44
12. Wolves 34 43
13. Fulham 34 42
14. Crystal Palace 34 39
15. Brentford 34 35
16. Everton 34 33
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 34 25
19. Burnley 34 23
20. Sheffield United 34 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 32 81
2. Barcelona 32 70
3. Girona 32 68
4. Atletico Madrid 32 61
5. Athletic Bilbao 32 58
6. Real Sociedad 32 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Villarreal 32 42
10. Getafe 32 40
11. Osasuna 32 39
12. Sevilla 32 37
13. Las Palmas 32 38
14. Deportivo Alaves 32 35
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 32 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 32 14