Son Dakika

Sıcaklık rekorlarının kırıldığı Osmaniye'de güneş çarpmasına dikkat

İl Sağlık Müdürlüğü, sıcaklık rekorlarının kırıldığı Osmaniye'de vatandaşları güneş çarpmasına karşı uyardı.

Güncel 04.09.2020, 10:26 04.09.2020, 10:26
Sıcaklık rekorlarının kırıldığı Osmaniye'de güneş çarpmasına dikkat

Güneş çarpmasında ilk yardımın nasıl yapılması gerektiği belirtilen uyarıda, sıcak çarpmasından korunmak için alınması gereken önlemler de anlatıldı.





Sıcak çarpması belirtileri nelerdir?





Yüksek derece ısı ve nem sonucu vücut ısısının ayarlanamaması sonucu ortaya bazı bozukluklar çıkar. Sıcak çarpmasının belirtileri şunlardır:





• Adale krampları,





• Güçsüzlük, yorgunluk,





• Baş dönmesi,





• Davranış bozukluğu, sinirlilik,





• Solgun ve sıcak deri,





• Bol terleme (daha sonra azalır),





• Mide krampları, kusma, bulantı,





• Bilinç kaybı, hayal görme,





• Hızlı nabız.





Sıcak çarpmasında ilkyardım nasıl olmalıdır?





• Hasta serin ve havadar bir yere alınır,





• Giysiler çıkarılır,





• Sırt üstü yatırılarak, kol ve bacaklar yükseltilir,





• Bulantısı yoksa ve bilinci açıksa su ve tuz kaybını gidermek için 1 litre su -1 çay kaşığı karbonat -1 çay kaşığı tuz karışımı sıvı ya da soda içirilir.





Sıcak çarpmasında risk grupları var mıdır?





Sıcak çarpması için özel bir risk grubu bulunmamakla beraber, diğer hastalık ya da yaralanmalar için hassas olan kişiler, sıcaktan da diğer kişilere göre daha çok etkilenirler. Bu kişiler;





• Kalp hastaları,





• Tansiyon hastaları,





• Diyabet hastaları,





• Kanser hastaları,





• Normal kilosunun çok altında ve çok üzerinde olanlar,





• Psikolojik ya da psikiyatrik rahatsızlığı olanlar,





• Böbrek hastaları,





• 65 yaş üzeri kişiler,





• 5 yaş altı çocuklar,





• Hamileler,





• Sürekli ve bilinçsiz diyet uygulayanlar,





• Yeterli miktarda su içmeyenler.





Sıcak yaz günlerinde sıcak çarpmasından korunmak için alınması gereken önlemler nelerdir?





• Özellikle şapka, güneş gözlüğü ve şemsiye gibi güneş ışığından koruyacak aksesuarlar kullanılmalıdır,





• Mevsim şartlarına uygun, terletmeyen, açık renkli ve hafif giysiler giyilmelidir,





• Bol miktarda sıvı tüketilmelidir,





• Vücut temiz tutulmalıdır,





• Her öğünde yeteri miktarda gıda alınmalıdır,





• Gereksiz ve bilinçsiz ilaç kullanılmamalıdır,





• Direk güneş ışığında kalınmamalıdır,





• Kapalı mekanların düzenli aralıklarla havalandırılmasına özen gösterilmelidir.


#osmaniye #sıcaklık rekoru #güneş çarpması
Yorumlar (0)
17
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 34 89
3. Trabzonspor 34 58
4. Başakşehir 34 52
5. Beşiktaş 34 51
6. Kasımpasa 34 49
7. Rizespor 34 49
8. Alanyaspor 34 48
9. Sivasspor 34 48
10. Antalyaspor 33 45
11. A.Demirspor 34 41
12. Kayserispor 34 40
13. Samsunspor 34 39
14. Ankaragücü 34 38
15. Konyaspor 34 36
16. Gaziantep FK 34 34
17. Hatayspor 34 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 34 30
20. İstanbulspor 34 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 32 72
2. Göztepe 32 66
3. Sakaryaspor 32 57
4. Kocaelispor 32 55
5. Ahlatçı Çorum FK 32 55
6. Bodrumspor 32 53
7. Boluspor 32 50
8. Bandırmaspor 32 47
9. Gençlerbirliği 32 47
10. Erzurumspor 32 44
11. Keçiörengücü 32 39
12. Manisa FK 32 37
13. Ümraniye 32 37
14. Şanlıurfaspor 32 34
15. Tuzlaspor 32 34
16. Adanaspor 32 33
17. Altay 32 15
18. Giresunspor 32 7
Takımlar O P
1. Arsenal 35 80
2. M.City 34 79
3. Liverpool 35 75
4. Aston Villa 35 67
5. Tottenham 33 60
6. M. United 34 54
7. Newcastle 34 53
8. West Ham United 35 49
9. Chelsea 33 48
10. Bournemouth 35 48
11. Wolves 35 46
12. Brighton 34 44
13. Fulham 35 43
14. Crystal Palace 35 40
15. Everton 35 36
16. Brentford 35 35
17. Nottingham Forest 35 26
18. Luton Town 35 25
19. Burnley 35 24
20. Sheffield United 35 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 33 84
2. Girona 33 71
3. Barcelona 32 70
4. Atletico Madrid 33 64
5. Athletic Bilbao 33 58
6. Real Sociedad 33 51
7. Real Betis 33 49
8. Valencia 32 47
9. Villarreal 33 45
10. Getafe 33 43
11. Osasuna 33 39
12. Deportivo Alaves 33 38
13. Sevilla 33 38
14. Las Palmas 33 37
15. Rayo Vallecano 33 34
16. Mallorca 33 32
17. Celta Vigo 33 31
18. Cadiz 33 26
19. Granada 33 21
20. Almeria 33 14